¿Quieres ser feliz? ¡Claro que sí! La felicidad es un objetivo que persigue todo ser humano, y aunque puede parecer difícil de alcanzar, todo es posible. En este post te presentamos 10 trucos y consejos para que puedas ser feliz, ¡así que presta atención! 5.- Aprende algo nuevo El aprendizaje es una fuente de satisfacción […]

Los niños tienen ritmos de aprendizaje diferentes. A medida que el proceso de enseñanza-aprendizaje avanza pueden aparecer ciertas dificultades a las que debemos poner atención para empezar a trabajar lo antes posible. Te ayudamos a identificar si tu hijo tiene problemas de aprendizaje. En el caso de que notes en él alguno de estos síntomas, […]

Si has estado tomando una baja por ansiedad, regresar al trabajo puede ser un desafío. Sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para prepararte y hacer que el regreso sea más fácil. Si tu trabajo te está causando ansiedad, es importante hablar con tu responsable de recursos humanos y buscar maneras de abordar el […]

La vida actual, rodeada de prisas y responsabilidades, nos lleva muchas veces a situaciones límite que nuestro cuerpo no sabe gestionar. Es entonces cuando podemos tener un episodio de estrés, que puede llegar a ser más o menos grave dependiendo de la persona y de la situación que lo desencadena El estrés se manifiesta con […]

80% de la información que recibimos a lo largo del día es a través del sistema visual. (1) La terapia visual tiene como fin obtener una visión simple, nítida, confortable y eficaz. La estimulación visual la podemos realizar desde el nacimiento. Un programa de terapia visual está dirigido para niños a partir de los 5 […]

  Te lo contamos todo sobre la psicología del color, sus efectos e indicaciones, desde UAD Aragón, psicólogos en Zaragoza. .     El color influye en el ser humano     Es un hecho demostrado que el color influye en el ser humano. A lo largo de los años, la humanidad le ha dado […]

  Desde UAD Aragón, psicólogos en Zaragoza, respondemos en este artículo a una pregunta muy importante para ayudarte a ti o a los que te rodean si es el caso: ¿qué síntomas tiene la ansiedad?     ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor, desvalimiento e inquietud. Cuando se produce […]

  Desde UAD Aragón, especialistas en psicología infantil, psicología para adolescentes y en psicología con adultos en Zaragoza, te hablamos de los síntomas de depresión: cuáles son y cómo actuar. La depresión es un trastorno mental más frecuente de lo que podamos pensar. Se calcula que más de 300 millones de personas en todo el […]

El enfado como cualquier otra emoción es necesario. Expresa nuestra disconformidad, rechazo, etc. ante una situación. Igual que si queremos hacer una construcción necesitamos obtener las piezas y el modelo adecuado para reproducirla, debemos aportar a los peques las estrategias para regular el enfado y enseñarles un modelo que les sirva de referente.   Si […]

Si tu hijo está teniendo problemas al hablar y te has dicho «mi hijo no pronuncia bien«, no te asustes; en UAD Aragón, especialistas en logopedia en Zaragoza, te enseñamos algunos métodos para que puedas ayudarle a que comience a hacerlo correctamente. Para algunos niños, la pronunciación correcta puede suponer uno de los retos más […]