Quiénes somos | Cuándo pedir ayuda | Nuestra experiencia | En qué somos diferentes | Planes | FAQs

Primeros sleep coach psicólogos en Aragón

Somos psicólogos y neuropsicologos especializados en el sueño infantil.

A diferencia de otros sleep coach pensamos que la mejor forma de acompañar a una familia en el sueño de su bebé es desde la psicología siendo especialistas en sueño infantil.

Queremos trabajar juntos para conseguir las herramientas necesarias para alcanzar con éxito el objetivo: bebé dormido, familia feliz.

Somos los 1º psicólogos de Aragón especializados en sueño infantil.

¿Cuándo pedir ayuda?

  • Si se despierta muchas veces por la noche
  • Si necesita estar en brazos para dormirse
  • Si al mínimo ruido se despierta
  • Si sólo se duerme en el carro
  • Si necesita mucho tiempo para dormirse

Nuestra experiencia en terapias de sueño para bebés

Nos parece importante que además de conocer nuestro proyecto y perfiles profesionales, conozcáis también como llegamos a ayudar a otras familias con el sueño infantil. Nuestro bebé tenía 9 meses cuando decidimos pedir ayuda para enseñar a dormir. Hasta entonces lo dormíamos en brazos, o con biberón, pero no conseguíamos que él lo hiciera solo. En poco tiempo ajustando rutinas, quitando apoyos del sueño, con paciencia y mucho amor hubo un cambio significativo a la hora de dormir y  en el descanso familiar.

Nuestro bebé no dormía mal, pero tenía muchos despertares y demandaba brazos o biberón para calmarse y dormirse (o eso pensábamos nosotros). Por estos motivos empezamos un viaje, de aprendizaje primero y de formación después, para ayudar a otras familias con dificultades en el sueño infantil. Sin duda, gran regalo que nos hizo nuestro hijo.

¿En que somos diferentes?

Nuestros planes

Qué incluye

Podréis resolver todas vuestras dudas, dar respuesta a inquietudes y recibir las herramientas necesarias para que vuestro peque descanse mucho mejor.

(Posibilidad de sesión online a convenir con las familias)

  • CUESTIONARIO Analizaremos al detalle las necesidades de sueño y situación actual, mediante un cuestionario.
  • Informe de Asesoría (Incluye pautas personalizadas)
  • Reunión de 1 hora.

 

¡MÁS VENDIDO!

Lo que opinan las familias

La experiencia ha sido increíble. Poder organizar las horas de sueño de nuestro bebé gracias a vuestra profesionalidad, es un sueño cumplido!!! Sabemos que esto repercute en su futuro; descanso, concentración, irritabilidad. Sin vuestro equipo no lo hubiésemos conseguido. Agradecidos eternamente!!!

Elyzabeth Lainez

Encantados con lo que ha logrado Patricia con nuestro hijo, lo que nunca pensamos que conseguiría gracias a ella a día de hoy lo estamos disfrutando!!!!! RECOMENDABLE AL 200%. Muchísimas gracias por vuestro trato y buen hacer!!!!

Ana Barja

Nos han cambiado la vida! Mi mujer feliz de no despertarse por las noches, yo contento de ir a currar después de dormir y nuestro peque Jorge ya incluso nos pide ir a dormir después del bebe! qué alegría haberos encontrado!!!

Carlos Biel

Muy recomendable el plan de sueño individual que desde UAD, sleep coach, nos diseñaron adaptado a nuestro bebé. No conseguíamos que nuestro pequeño conciliara el sueño y nos poníamos muy nerviosos en ocasiones, y la verdad que la ayuda de Patricia y Sara ha sido fundamental. Súper contentos de haber conocido a estas grandes profesionales.

Ricardo De Miguel

Gracias a todos, vuestra ayuda ha sido genial.
Hemos vuelto a descansar y por tanto tener vida normal.
No dudare en recomendaros, sous geniales.
Gracias

Ana Barja

Gracias por vuestra ayuda! Ha sido esencial para el sueño de nuestro bebé.
Sois excelentes profesionales! Sin dudar recomiendo a cualquier persona ,tenga problemas de sueño o no con su bebé el trabajo con vosotros, esencial para toda si vida, Súper agradecidos.

Juanda

Preguntas frecuentes

¿Tengo que dejar a mi hijo llorar para que aprenda a dormir?

Con nuestro programa PADS no. Nos basamos en el amor, acompañamiento y vínculo para enseñarle a dormir. Siempre que nos sienta cerca y dispuestos a ayudarle.

¿Qué son las ventanas de sueño del bebé?

Es el tiempo que los bebés deben permanecer despiertos entre sus siestas. Se usan de forma orientativa, y nos ayudan a que el bebé no llegue excesivamente cansado a su siguiente siesta. La clave es observarlos e ir adaptando los horarios de sus siestas a sus señales de sueño.

¿Cuantas horas tiene que dormir mi bebé?

Depende del momento evolutivo de tu bebé. Tenemos que diferenciar las horas de sueño diurno y nocturno. Esta tabla orientativa nos ayuda a hacernos a la idea:

¿Desde qué meses podemos empezar?

Cuando tú nos necesites, nosotros te ayudamos. De 0-6 meses es más un trabajo de organización y rutinas y a partir de 6 meses es más un aprendizaje de hábitos y competencias para dormir.

¿En que nos diferenciamos de otros coach del sueño?

Principalmente en que somos psicólogos que nos hemos formado para acompañar el sueño infantil. Queremos trabajar en equipo con vosotros para conseguir que vuestro bebé duerma mejor y que la familia descanse más.

¿Hay trucos para dormir al bebé?

No pero si hay cositas que ayudan! Las rutinas son fundamentales, las ventanas de sueño son la guía y conocer a nuestro bebé con sus gestos de sueño son el mejor camino.

Consulta express

Si necesitas resolver una duda concreta por parte de un especialista sobre algunos de estos temas:

Horarios dormir bebé Rutina sueño | Despertares | Siestas |
Dormir y lactancia | Sacar bebé cama papás | Señales de sueño | Habitación bebé |
Dormir sin apoyos | Ventanas sueño | Regresiones

*Solo abordaremos 2 temas como máximo durante la consulta
*La llamada Express será de 20 min puede ser telefónica o por videollamada.
* El precio de la llamada es de 39€

Selecciona la fecha y la hora en la que quieres realizar la consulta y nos pondremos en contacto contigo para confirmar en 24-48 horas. 


    ¿Qué fecha y hora prefieres?

    * Ten en cuenta que la llamada se realizará a partir de los 24 horas de la reserva. Las llamadas no se pueden realizar el mismo día

    Antes de solicitar la consulta express con uno de nuestros psicólogos recuerda realizar el pago de la consulta:

    • Método de pago: BIZUM 609 921 266

    • Cantidad: 39€

    • Duración: 20 minutos

    Información básica de privacidad

    Tus datos personales serán almacenados y tratados por Uadaragon S.L., con NIF B99560872 y domicilio en calle Refugio 10, Zaragoza, con el fin de atender tu petición de informarte sobre los servicios de UADARAGON. Podrás ejercitar tus derechos de acceso, rectificación, supresión, oposición y/o demás derechos reconocidos legalmente sobre tus datos a través de infouadaragon@gmail.com. Puedes consultar información detallada aquí