Nutricionista Zaragoza

Durante 40 semanas tenemos que cuidarnos por dos, lo que inevitablemente implica que la alimentación debe ser segura y suficiente.

Te acompañamos durante estos 9 meses para que nada te pille por sorpresa.

La lactancia materna o artificial es el primer alimento del ser humano; la elección que cada familia debe tomar es trascendental en la salud del recién nacido.

Si tienes dudas o dificultades, nuestra consulta de nutricionista te ayudará a aclararlas y resolverlas.

Los hábitos se crean en familia, nacen de nuestra tradición y costumbres.

Si queremos que nuestros peques tengan una relación saludable con la comida, debemos trabajar en equipo: hacer la compra, decidir el menú de la semana, descubrir nuevos alimentos… todo puede formar parte de la dinámica familiar.

Esta etapa de la vida es un punto de inflexión que puede despertar miedos y dudas, entre otras cosas, con la alimentación.

Si sientes que algo no encaja en tu alimentación, tienes dudas o algún problema con los alimentos, este espacio seguro te da la oportunidad de aclararlas y decidir.

A la alimentación se la considera parte del “entrenamiento invisible” o, dicho de otro modo, una alimentación adecuada puede marcar la diferencia entre el primero y los demás. Valoramos tus necesidades y te ayudamos a optimizar esta parte de la preparación.

Cuando estamos superando un TCA es necesario “desaprender” ciertos aspectos de la alimentación; trabajar miedos y resolver dudas es la clave para reconciliarse con la comida.

En la diversidad funcional puede ser necesario adaptar algunos aspectos de la alimentación, como las texturas o la presentación de los alimentos para garantizar la seguridad y promover la autonomía.

Trabajamos para ayudar a pacientes con aversiones y fobias alimentarios, llegando incluso superarse con el acompañamiento adecuado.

La vida se puede complicar mucho después de un diagnóstico de alergia, ya que el único tratamiento es eliminar el alimento que provoca los síntomas. Vida social, menús familiares, leer etiquetas… tener recursos te ayudará a seguir disfrutando sin riesgos.